Natural Approach To Treating Acne Approccio naturale per trattare acne
Acne is not to be taken lightly as some people have comitted suicide because how acne affected their appearance. Acne non è da prendere alla leggera come alcune persone hanno commesso suicidio perché come acne colpite il loro aspetto. Often acne occurs during a person's teen years when their self esteem is at a delicate point. Spesso l'acne si verifica durante una persona teen anni quando la loro autostima è a un punto delicato. Lately, adult acne seems to be on the rise--more than likely because of the Ultimamente, l'acne degli adulti sembra essere in aumento - più che probabile a causa della endocrine disruptors endocrine disruptors in the environment. per l'ambiente. Thankfully there are herbal remedies that are effective against acne. Per fortuna ci sono rimedi a base di erbe che sono efficaci contro l'acne. This article will discuss both natural and synthetic remedies. Questo articolo discuterà sia naturali che sintetici rimedi. When pores become congested with debris--oil, dirt, dead skin cells--a breakout occurs. Quando i pori diventare congestionate con detriti - olio, lo sporco, le cellule morte della pelle - una rottura si verifica. Breakouts in the form of pimples, blackheads, and the resulting scarring cause a mottled complexion even after the pimples fade. Breakouts in forma di brufoli, punti neri, e le conseguenti cicatrici causare una carnagione screziato anche dopo la dissolvenza dei brufoli. It's quite possible to take meticulous care of your skin and still get acne. È abbastanza possibile prendere meticolosa cura della tua pelle e ancora ottenere l'acne.
There are numerous herbal and natural remedies to treat mild or moderate acne successfully. Numerose sono le erbe e rimedi naturali per il trattamento di entità lieve o moderata acne con successo. Many people prefer these remedies because there are fewer, if any, side effects than drugs. Molte persone preferiscono questi rimedi perché ci sono poche, se del caso, gli effetti collaterali di farmaci. However, to be honest, cystic acne is one condition where synthetic chemicals get a better result. Tuttavia, per essere onesti, l'acne cistica è una condizione in cui sostanze chimiche sintetiche ottenere un risultato migliore. If you have mild or moderate acne, you can treat it by combining diet and natural skin care products for a good outcome. Se si dispone di lieve o moderata acne, si può trattare che mediante la combinazione di dieta naturale e prodotti per la cura della pelle per un buon risultato.
Detoxification Disintossicazione
A Un detox Detox is a good place to start. è un buon punto di partenza. Since the liver purifies the blood by removing toxins, this is a starting point. Dal momento che il fegato purifica il sangue, eliminando le tossine, questo è un punto di partenza. If you don't drink enough water, or get enough exercise, toxins can stagnate in the liver and result in skin breakouts. Se non bere abbastanza acqua, o di avere abbastanza esercizio, tossine possono ristagnare nel fegato e nel risultato breakouts pelle. There are many good liver Ci sono molte buone fegato detox Detox products on the market; however, a good simple way to prodotti sul mercato, tuttavia, un buon modo semplice per detox Detox is to squeeze one lemon into 12 ounces of hot water. è quello di spremere un limone in 12 once di acqua calda. Drink this first thing in the morning when you wake up. Bevete di questo per prima cosa la mattina quando ti svegli.
Make detoxifying juices from apples, aloe vera, beet greens, asparagus, cabbage, carrot greens, celery, cucumbers, Marca disintossicante da succhi di mele, aloe vera, barbabietole verdi, asparagi, cavoli, carota verdi, sedano, cetrioli, parsley prezzemolo , and turnips. , E rape.
Finally, to help draw out toxins, take a 20-minute bath daily with infusions of seaweed, wintergreen, eucalyptus, peppermint, fennel, cinnamon, and epsom salts. Infine, per contribuire a disegnare le tossine, prendere a 20 minuti a bagno quotidiano con infusioni di alghe, Wintergreen, eucalipto, menta piperita, finocchio, cannella, e sali di Epsom.
Diet Dieta
Each person can have different triggers. Ogni persona può avere diversi trigger. What sets off a breakout for you may not have an effect on someone else. Che cosa fuori di un set di breakout per lei non può avere un effetto su qualcun altro. The ony way to tell what your triggers are is to carefully monitor what you eat. Il Ony modo per dire che cosa sono il vostro trigger è quello di monitorare con attenzione ciò che si mangia. It may not even be the food but a chemical ingredient like a food coloring or a preservative. Essa può anche non essere il cibo, ma una sostanza chimica come un ingrediente alimentare colorante o conservante.
You should eat as much organic food as possible--the fewer pesticides in your diet, the better. Si dovrebbe mangiare tanto cibo biologico come possibile - il minor numero di pesticidi nella vostra dieta, meglio è. Your diet should include beans, brown rice, oat bran, vegetables, fruits, and chicken or turkey. La vostra dieta dovrebbe includere fagioli, riso, avena crusca, ortaggi, frutta, e di pollo o di tacchino. Still, one of these foods could be your triggers. Ancora, uno di questi alimenti potrebbe essere il tuo trigger. Everyone is different and you have to learn to know your body. Ognuno è diverso e si deve imparare a conoscere il proprio corpo.
Acne can occur for several reasons. Acne può verificarsi per diversi motivi. Don't assume a person with bad skin has a bad diet or just doesn't take care of their skin. Non assumere una persona con la pelle cattivo ha una cattiva alimentazione o semplicemente non si prendono cura della loro pelle. There are genetic, hormonal, and environmental influences and nailing down the cause of your particular outbreak can be a hard nut to crack. Ci sono genetiche, ormonali, e le influenze ambientali e inchiodare in giù la causa del particolare focolaio può essere un duro noce di crack.
Some of the herbal remedies for acne are burdock root, chaparral, yellow dock root, red clover, dandelion, lavender, strawberry leaves, turmeric, horsetail, angelica, and gota-kola. Alcuni dei rimedi a base di erbe per l'acne sono bardana radice, chaparral, giallo bacino di root, rosso trifoglio, dente di leone, lavanda, foglie di fragola, la curcuma, equiseto, Angelica, e-Gota Kola.
For acne-prone skin you can make the following face mask by adding about five bay leaves to a cup of distilled boiling water. Per l'acne-incline pelle è possibile effettuare le seguenti maschera con l'aggiunta di circa cinque foglie di alloro per una tazza di acqua distillata bollente. Allow it to cool, strain the liquid. Lasciare raffreddare, ceppo liquido. Add the liquid to about four tablespoons of Aggiungere il liquido per circa quattro cucchiai di French clay Creta francese until it forms a thick paste. finché non si forma una pasta spessa. Apply on the skin, wait for fifteen minutes and rinse with warm water. Applicare sulla pelle, attendere per quindici minuti e risciacquare con acqua tiepida.
French clay Creta francese has good absorbent properties and hence removes toxins and oils from skin, tightens the pores, and revitalizes complexion so it's considered good for acne prone skin. ha buone proprietà assorbente e, di conseguenza, elimina le tossine e gli oli da pelle, stringe i pori, rinvigorisce la carnagione e quindi è considerato un bene per l'acne incline pelle.
Burdock seeds have been crushed to make a popular tincture used to purify the blood, to treat gout and ulcers, arthritis, rheumatism, and help with skin conditions such as acne and psoriasis. Bardana semi sono stati schiacciati a fare una tintura popolare usato per purificare il sangue, per trattare la gotta e ulcere, artriti, reumatismi, e aiutare con la pelle condizioni, come l'acne e la psoriasi. Chaparral in standardized extracts or tinctures is useful as a topical agent for skin conditions such as acne and psoriasis. Chaparral nella estratti standardizzati o tinture è utile come un agente di attualità per le condizioni della pelle come acne e psoriasi. Yellow dock root is recognized primarily for its powerful laxative effect, but it has multiple uses. Giallo bacino di root è riconosciuta soprattutto per il suo potente effetto lassativo, ma ha molteplici usi. Acting on the liver, this bitter herb stimulates bile production which strengthens digestion. Che agiscono sul fegato, questo amaro d'erbe stimola la produzione della bile che rafforza la digestione. It is commonly prescribed to treat the liver condition known as jaundice. E 'comunemente prescritti per curare il fegato condizione nota come ittero. Due to the root's hepatoprotective activity (ability to protect the liver), yellow dock is used to cleanse the blood and to treat chronic skin conditions such as psoriasis--do not use it in large quantities though. A causa della radice della hepatoprotective attività (capacità di proteggere il fegato), giallo bacino viene utilizzato per pulire il sangue e per il trattamento di condizioni croniche della pelle come la psoriasi - non ne fanno uso in grande quantità anche se.
Red clover used externally is considered a treatment for chronic skin conditions such as eczema and psoriasis. Trifoglio rosso usato esternamente è considerato un trattamento di condizioni croniche della pelle, come eczema e psoriasi. Dandelion is known as a blood purifier or an excellent tonic that cleanses poisons from the body. Dente di leone è noto come un depuratore del sangue o un ottimo tonico che purifica i veleni dal corpo. Through its action both on the liver and kidneys (as its French name, pis en lit , translated as "wet the bed" indicates), it gently eliminates toxic wastes from the body. Attraverso la sua azione sia sul fegato e reni (come il suo nome francese, pis it acceso, tradotto come "bagnato il letto" indica), che elimina delicatamente rifiuti tossici dal corpo. The natural nutritive salts work to purify the blood and also help to neutralize the acids in the blood. La naturale sali nutritivi di lavoro per purificare il sangue e anche contribuire a neutralizzare gli acidi nel sangue. Dandelion leaf's powerful blood purifying and liver cleansing properties help to clear skin problems, especially acne. Foglia di dente di leone potente purificatore del sangue e del fegato pulizia proprietà contribuire a problemi di pelle chiara, in particolare l'acne. A liver that is not performing at its best can worsen acne, because it cannot break down and clear excess hormones from the body. Un fegato che non funziona al meglio può peggiorare l'acne, perché non è in grado di abbattere e chiaro eccesso di ormoni dal corpo.
Dandelion used externally, can treat acne. Dente di leone utilizzato all'esterno, può curare l'acne. Applied topically, the essential oils in lavender act as an antiseptic and painkiller, helping to relieve insect bites and stings, skin diseases, such as eczema and psoriasis, and minor burns. Applicata topicamente, oli essenziali di lavanda agire come un antisettico e antidolorifico, per aiutare ad alleviare e morsi di insetto punge, malattie della pelle, come eczema e psoriasi, e lievi ustioni. Turmeric is a potent non-steroidal anti-inflammatory since the compound curcumin found in turmeric apparently deactivates immune cells that may cause inflammation, without harming other parts of the immune system that are essential in fighting infection. Curcuma è un potente non steroidei anti-infiammatori in quanto composto Curcumina trovati in curcuma apparentemente disattiva cellule immunitarie che possono provocare una reazione infiammatoria, senza danneggiare altre parti del sistema immunitario che sono essenziali nella lotta contro le infezioni. It is important to reduce inflammation since excess inflammation can aggravate acne. E 'importante per ridurre l'infiammazione in eccesso poiché l'infiammazione può aggravare l'acne. Tumeric can also be used as an astringent for the face that is great for acne. Tumeric può anche essere usato come astringente per il viso che è grande per l'acne.
In the case of cystic acne--that's the acne with lots of inflammation and red nodules--the best cure seems to be Accutane. In caso di acne cistica - che la acne con un sacco di infiammazione e noduli rosso - la cura migliore sembra essere Accutane. In almost all cases, Accutane seems to get rid of cystic acne within three to six months of use. In quasi tutti i casi, sembra Accutane sbarazzarsi di acne cistica, entro tre-sei mesi di utilizzo. However, there are two caveats. Tuttavia, ci sono due "caveat". The first is that it is extremely drying to the skin. La prima è che è estremamente essiccazione per la pelle. The second is that it will cause birth defects if you are pregnant. La seconda è che esso causa difetti di nascita in caso di gravidanza. In the past, doctors have failed to test young women for pregnancy and prescribed Accutane with terrible results for the fetus. In passato, i medici non sono riusciti a prova di giovani donne per la gravidanza e la prescritta Accutane con terribili risultati per il feto.
Always keep in mind that you should talk to your physician or herbal professional before taking any herbs, especially if you are already taking medication since they may interact. Semper tenere a mente che si dovrebbe parlare con il medico a base di erbe o professionale prima di prendere qualsiasi erbe, specialmente se si stanno già assumendo farmaci in quanto essi possono interagire. NewsTarget DrugWatch NewsTarget DrugWatch is a good resource to see how herbs and drugs interact. è una buona risorsa per vedere come erbe e farmaci interagiscono.
References: Riferimenti:
Acne Messages: Crack the Code of Zits and Say Goodbye to Acne Acne Messaggi: Crack il codice di Zits e dire addio alle Acne
Herbs for Detoxification Erbe per la detossificazione
Detoxification - All you need to know to recharge, renew and rejuvenate your body, mind and spirit! Disintossicazione - Tutto ciò che devi sapere per ricaricare, rinnovare e ringiovanire il corpo, la mente e lo spirito!