Natural Approach To Treating Acne Approche naturelle de traitement de l'acné
Category Catégorie Acne Acné , , Natural Skin Care Articles Naturelles de soins de la peau articles | |
Acne is not to be taken lightly as some people have comitted suicide because how acne affected their appearance. L'acné est de ne pas être pris à la légère que certaines personnes ont commis le suicide parce que la façon dont l'acné affecte leur apparence. Often acne occurs during a person's teen years when their self esteem is at a delicate point. Souvent, l'acné se produit au cours d'une personne de l'adolescence lorsque leur estime de soi est à un point délicat. Lately, adult acne seems to be on the rise--more than likely because of the Dernièrement, l'acné adulte semble être en augmentation - plus que probable en raison de la endocrine disruptors les perturbateurs endocriniens in the environment. dans l'environnement. Thankfully there are herbal remedies that are effective against acne. Heureusement, il existe des remèdes à base d'herbes qui sont efficaces contre l'acné. This article will discuss both natural and synthetic remedies. Cet article examinera la fois naturels et synthétiques voies de recours. When pores become congested with debris--oil, dirt, dead skin cells--a breakout occurs. Lorsque les pores deviennent encombrées de débris - le pétrole, la saleté, la mort les cellules de la peau - une casse se produit. Breakouts in the form of pimples, blackheads, and the resulting scarring cause a mottled complexion even after the pimples fade. Boutons sous la forme de boutons, points noirs, et les cicatrices provoquer un aspect tacheté, même après les boutons disparaître. It's quite possible to take meticulous care of your skin and still get acne. Il est tout à fait possible de prendre soin de votre peau et encore obtenir l'acné.
There are numerous herbal and natural remedies to treat mild or moderate acne successfully. Il existe de nombreuses herbes et remèdes naturels pour traiter de légères à modérées d'acné avec succès. Many people prefer these remedies because there are fewer, if any, side effects than drugs. Beaucoup de gens préfèrent ces recours parce qu'il ya de moins, le cas échéant, les effets secondaires que les médicaments. However, to be honest, cystic acne is one condition where synthetic chemicals get a better result. Toutefois, pour être honnête, l'acné kystique est une condition où des produits chimiques de synthèse obtenir un meilleur résultat. If you have mild or moderate acne, you can treat it by combining diet and natural skin care products for a good outcome. Si vous avez légère ou modérée acné, vous pouvez le traiter en combinant l'alimentation naturelle et des produits de soins de la peau pour un bon résultat.
Detoxification Douleurs de dos
A Un detox Detox is a good place to start. est un bon endroit pour commencer. Since the liver purifies the blood by removing toxins, this is a starting point. Depuis le foie purifie le sang par l'élimination des toxines, il s'agit d'un point de départ. If you don't drink enough water, or get enough exercise, toxins can stagnate in the liver and result in skin breakouts. Si vous ne buvez pas assez d'eau, ou assez d'exercice, les toxines peuvent stagner dans le foie et entraîner des éruptions cutanées. There are many good liver Il ya beaucoup de bonne foie detox Detox products on the market; however, a good simple way to produits sur le marché, mais un bon moyen simple de detox Detox is to squeeze one lemon into 12 ounces of hot water. est de presser un citron en 12 onces d'eau chaude. Drink this first thing in the morning when you wake up. Boire cette première chose le matin quand vous vous réveillez.
Make detoxifying juices from apples, aloe vera, beet greens, asparagus, cabbage, carrot greens, celery, cucumbers, Faites détoxifiant de jus de pommes, de l'aloès vera, betteraves, asperges, choux, carottes verts, céleri, concombres, parsley persil , and turnips. , Et les navets.
Make a vegetable broth from the following items: collards, Swiss chard, kale, mustard greens, cabbage, dandelion, Brussels sprouts, daikon radish, watercress, seaweed, shitake mushrooms, cilantro, garlic, leeks, fennel, anise, ginger, and turmeric. Faire un bouillon de légumes sur les points suivants: collards, suisse cardes, choux, moutarde, chou, le pissenlit, choux de Bruxelles, radis daikon, le cresson, les algues, les champignons Shitake, la coriandre, l'ail, les poireaux, fenouil, anis, le gingembre et curcuma .
Finally, to help draw out toxins, take a 20-minute bath daily with infusions of seaweed, wintergreen, eucalyptus, peppermint, fennel, cinnamon, and epsom salts. Enfin, pour aider à attirer les toxines, prendre 20 minutes de bain tous les jours avec des infusions d'algues, Wintergreen, eucalyptus, menthe poivrée, fenouil, cannelle, et de sels d'Epsom.
Diet Diététique
Each person can have different triggers. Chaque personne peut avoir différents éléments déclencheurs. What sets off a breakout for you may not have an effect on someone else. Qu'est-ce qui distingue déclencher une casse mai pour vous de ne pas avoir un effet sur quelqu'un d'autre. The ony way to tell what your triggers are is to carefully monitor what you eat. Ony Le moyen de dire ce que sont vos déclencheurs est de surveiller attentivement ce que vous mangez. It may not even be the food but a chemical ingredient like a food coloring or a preservative. Mai il pas être la même nourriture, mais un produit chimique comme un ingrédient alimentaire de coloriage ou de conservation.
You should eat as much organic food as possible--the fewer pesticides in your diet, the better. Vous devriez manger autant de nourriture biologique que possible - les moins de pesticides dans votre alimentation, mieux ce sera. Your diet should include beans, brown rice, oat bran, vegetables, fruits, and chicken or turkey. Votre régime alimentaire devrait comprendre des haricots, de riz brun, son d'avoine, de légumes, de fruits et de poulet ou de dinde. Still, one of these foods could be your triggers. Pourtant, un de ces aliments pourrait être votre déclencheurs. Everyone is different and you have to learn to know your body. Tout le monde est différent et vous devez apprendre à connaître votre corps.
Acne can occur for several reasons. L'acné peut se produire pour plusieurs raisons. Don't assume a person with bad skin has a bad diet or just doesn't take care of their skin. Ne supposez pas qu'une personne mal la peau a une mauvaise alimentation ou tout simplement ne pas prendre soin de leur peau. There are genetic, hormonal, and environmental influences and nailing down the cause of your particular outbreak can be a hard nut to crack. Il existe des facteurs génétiques, hormonaux, et les influences de l'environnement et à la clouer à la cause de votre foyer peut être difficile crique à la noix.
Some of the herbal remedies for acne are burdock root, chaparral, yellow dock root, red clover, dandelion, lavender, strawberry leaves, turmeric, horsetail, angelica, and gota-kola. Certains de ces remèdes à base d'herbes pour l'acné sont racine de bardane, chaparral, quai racine jaune, le trèfle rouge, le pissenlit, la lavande, les feuilles de fraisier, le curcuma, la prêle, angélique, et Gota-kola.
French clay Français argile has good absorbent properties and hence removes toxins and oils from skin, tightens the pores, and revitalizes complexion so it's considered good for acne prone skin. a de bonnes propriétés absorbantes et, par conséquent, supprime les toxines et les huiles de la peau, resserre les pores et teint revitalize il est donc considéré comme bon pour la peau sujette acné.
Burdock seeds have been crushed to make a popular tincture used to purify the blood, to treat gout and ulcers, arthritis, rheumatism, and help with skin conditions such as acne and psoriasis. Bardane semences ont été écrasés pour faire une teinture populaire utilisé pour purifier le sang, pour traiter la goutte et les ulcères, l'arthrite, le rhumatisme, et d'aider la peau à des conditions telles que l'acné et le psoriasis. Chaparral in standardized extracts or tinctures is useful as a topical agent for skin conditions such as acne and psoriasis. Chaparral normalisées des extraits ou des teintures est utile comme agent topique pour la peau telles que l'acné et le psoriasis. Yellow dock root is recognized primarily for its powerful laxative effect, but it has multiple uses. Jaune quai racine est principalement reconnu pour son puissant effet laxatif, mais il a de multiples utilisations. Acting on the liver, this bitter herb stimulates bile production which strengthens digestion. Agissant sur le foie, cette herbe amère stimule la production de bile qui renforce la digestion. It is commonly prescribed to treat the liver condition known as jaundice. Il est couramment prescrits pour traiter le foie condition connue sous le nom de jaunisse. Due to the root's hepatoprotective activity (ability to protect the liver), yellow dock is used to cleanse the blood and to treat chronic skin conditions such as psoriasis--do not use it in large quantities though. En raison de la racine du hepatoprotective activité (la capacité de protéger le foie), le jaune quai est utilisé pour purifier le sang et pour traiter les affections cutanées chroniques comme le psoriasis - ne l'utilisez pas en si grandes quantités.
Red clover used externally is considered a treatment for chronic skin conditions such as eczema and psoriasis. Le trèfle rouge utilisé en externe est considéré comme un traitement chronique de la peau comme l'eczéma et le psoriasis. Dandelion is known as a blood purifier or an excellent tonic that cleanses poisons from the body. Le pissenlit est connu comme un sang purificateur ou un excellent tonique qui nettoie les poisons de l'organisme. Through its action both on the liver and kidneys (as its French name, pis en lit , translated as "wet the bed" indicates), it gently eliminates toxic wastes from the body. Par son action sur le foie et les reins (comme son nom français, pis en lit, traduit par "mouiller le lit" indique), il élimine en douceur les déchets toxiques de l'organisme. The natural nutritive salts work to purify the blood and also help to neutralize the acids in the blood. Les sels nutritifs naturels de travail pour purifier le sang et aussi aider à neutraliser les acides dans le sang. Dandelion leaf's powerful blood purifying and liver cleansing properties help to clear skin problems, especially acne. Feuilles de pissenlit puissant de purification de sang et le foie contiennent de nettoyage pour effacer les problèmes de peau, en particulier l'acné. A liver that is not performing at its best can worsen acne, because it cannot break down and clear excess hormones from the body. Un foie qui n'est pas au mieux de ses performances, peuvent aggraver l'acné, car il ne peut pas tomber et clair excès d'hormones de l'organisme.
Dandelion used externally, can treat acne. Pissenlit usage externe, peut traiter l'acné. Applied topically, the essential oils in lavender act as an antiseptic and painkiller, helping to relieve insect bites and stings, skin diseases, such as eczema and psoriasis, and minor burns. Application topique, les huiles essentielles de lavande à agir comme un antiseptique et analgésique, en aidant à soulager les piqûres d'insectes et les piqûres, les maladies de la peau, telles que l'eczéma et le psoriasis, et des brûlures mineures. Turmeric is a potent non-steroidal anti-inflammatory since the compound curcumin found in turmeric apparently deactivates immune cells that may cause inflammation, without harming other parts of the immune system that are essential in fighting infection. Le curcuma est un puissant non-stéroïdiens anti-inflammatoires depuis la curcumine composé trouvé dans le curcuma, semble-t-désactive cellules du système immunitaire qui cause l'inflammation mai, sans nuire à d'autres parties du système immunitaire qui sont essentiels dans la lutte contre l'infection. It is important to reduce inflammation since excess inflammation can aggravate acne. Il est important de réduire l'inflammation depuis excès de l'inflammation peut aggraver l'acné. Tumeric can also be used as an astringent for the face that is great for acne. Curcuma peut également être utilisé comme un astringent pour le visage qui est excellent pour l'acné.
In the case of cystic acne--that's the acne with lots of inflammation and red nodules--the best cure seems to be Accutane. Dans le cas de l'acné kystique - c'est l'acné avec beaucoup de l'inflammation et de nodules rouge - le meilleur remède semble être l'Accutane. In almost all cases, Accutane seems to get rid of cystic acne within three to six months of use. Dans presque tous les cas, l'Accutane semble se débarrasser de l'acné kystique dans un délai de trois à six mois d'usage. However, there are two caveats. Toutefois, il existe deux mises en garde. The first is that it is extremely drying to the skin. La première est qu'il est extrêmement séchage de la peau. The second is that it will cause birth defects if you are pregnant. La deuxième est qu'elle cause des malformations à la naissance si vous êtes enceinte. In the past, doctors have failed to test young women for pregnancy and prescribed Accutane with terrible results for the fetus. Dans le passé, les médecins n'ont pas réussi à tester les jeunes femmes de la grossesse et de l'Accutane prescrit avec de terribles résultats pour le fœtus.
Always keep in mind that you should talk to your physician or herbal professional before taking any herbs, especially if you are already taking medication since they may interact. Toujours garder à l'esprit que vous devriez en parler à votre médecin ou à base de plantes professionnel avant de prendre des herbes, surtout si vous êtes déjà des médicaments depuis mai ils interagissent. NewsTarget DrugWatch NewsTarget DrugWatch is a good resource to see how herbs and drugs interact. est une bonne ressource pour voir comment les herbes et les médicaments interagissent.
References: Références:
Acne Messages: Crack the Code of Zits and Say Goodbye to Acne Acné Messages: Crack Code de Zits et dites adieu à l'acné
Herbs for Detoxification Fines herbes pour la désintoxication
Detoxification - All you need to know to recharge, renew and rejuvenate your body, mind and spirit! Douleurs de dos - tout ce que vous devez savoir pour recharger, de renouveler et rajeunir votre corps, l'esprit et l'esprit!