Natural Approach To Treating Acne Natürlichen Ansatz zur Behandlung der Akne
Acne is not to be taken lightly as some people have comitted suicide because how acne affected their appearance. Akne ist nicht auf die leichte Schulter genommen werden, da einige Menschen haben Selbstmord begangen, weil, wie Akne, die ihr Aussehen. Often acne occurs during a person's teen years when their self esteem is at a delicate point. Akne tritt häufig während einer Person teen Jahren, in denen ihre Selbstachtung befindet sich an einem heiklen Punkt. Lately, adult acne seems to be on the rise--more than likely because of the In letzter Zeit, Erwachsenen Akne zu sein scheint auf dem Vormarsch - mehr als wahrscheinlich, weil der endocrine disruptors endokrine Disruptoren in the environment. in der Umwelt. Thankfully there are herbal remedies that are effective against acne. Zum Glück gibt es pflanzliche Heilmittel, die wirksam gegen Akne. This article will discuss both natural and synthetic remedies. Dieser Artikel wird sowohl natürliche als auch synthetische Abhilfemaßnahmen. When pores become congested with debris--oil, dirt, dead skin cells--a breakout occurs. Wenn Poren zu überlasteten mit Schutt - Öl, Schmutz, tote Hautzellen - ein Breakout-tritt. Breakouts in the form of pimples, blackheads, and the resulting scarring cause a mottled complexion even after the pimples fade. Breakouts in Form von Pickel, Mitesser, und die sich daraus ergebenden Narbenbildung dazu führen, dass ein mottled Teint auch nach der Noppen verblassen. It's quite possible to take meticulous care of your skin and still get acne. Es ist durchaus möglich, die sorgfältige Pflege Ihrer Haut und immer noch Akne.
There are numerous herbal and natural remedies to treat mild or moderate acne successfully. Es gibt zahlreiche Kräuter-und natürliche Heilmittel zur Behandlung von leichter oder mittelschwerer Akne erfolgreich. Many people prefer these remedies because there are fewer, if any, side effects than drugs. Viele Menschen bevorzugen diese Abhilfemaßnahmen, denn es gibt weniger, wenn überhaupt, Nebenwirkungen als Drogen. However, to be honest, cystic acne is one condition where synthetic chemicals get a better result. Aber, um ehrlich zu sein, zystische Akne ist ein Zustand, wo synthetische Chemikalien erhalten ein besseres Ergebnis. If you have mild or moderate acne, you can treat it by combining diet and natural skin care products for a good outcome. Wenn Sie leichter oder mittelschwerer Akne, können Sie behandeln sie durch die Kombination von Ernährung und natürliche Hautpflege-Produkte für ein gutes Ergebnis.
Detoxification Entgiftung
A detox Detox is a good place to start. ist ein guter Platz, um zu starten. Since the liver purifies the blood by removing toxins, this is a starting point. Da die Leber reinigt das Blut durch die Beseitigung von Toxinen, ist dies ein Ausgangspunkt. If you don't drink enough water, or get enough exercise, toxins can stagnate in the liver and result in skin breakouts. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, oder bekommen genug Übung, stagnieren kann Toxinen in der Leber und führen zu Haut breakouts. There are many good liver Es gibt viele gute Leber detox Detox products on the market; however, a good simple way to Produkte auf dem Markt, aber eine gute einfache Weg zu detox Detox is to squeeze one lemon into 12 ounces of hot water. ist es, ein Squeeze Zitrone in 12 Unzen warmes Wasser. Drink this first thing in the morning when you wake up. Trinken diese erste, was am Morgen, wenn Sie aufwachen.
Make detoxifying juices from apples, aloe vera, beet greens, asparagus, cabbage, carrot greens, celery, cucumbers, Machen Sie entgiftende Säfte aus Äpfeln, Aloe Vera, Zuckerrüben Greens, Spargel, Kohl, Karotten Grünen, Sellerie, Gurken, parsley Petersilie , and turnips. , Und Rüben.
Make a vegetable broth from the following items: collards, Swiss chard, kale, mustard greens, cabbage, dandelion, Brussels sprouts, daikon radish, watercress, seaweed, shitake mushrooms, cilantro, garlic, leeks, fennel, anise, ginger, and turmeric. Machen Sie eine pflanzliche Brühe aus den folgenden Positionen: collards, Mangold, Grünkohl, Senf Grünen, Kohl, Löwenzahn, Rosenkohl, Daikon Rettich, Brunnenkresse, Algen, Pilze Shitake, Koriander, Knoblauch, Lauch, Fenchel, Anis, Ingwer, Kurkuma und .
Finally, to help draw out toxins, take a 20-minute bath daily with infusions of seaweed, wintergreen, eucalyptus, peppermint, fennel, cinnamon, and epsom salts. Schließlich, zu helfen, ziehen aus Gifte, die eine 20-Minuten-Bad täglich mit Infusionen von Algen, Wintergrün, Eukalyptus, Pfefferminze, Fenchel, Zimt, und Epsom Salze.
Diet Ernährung
Each person can have different triggers. Jede Person kann unterschiedliche Auslöser. What sets off a breakout for you may not have an effect on someone else. Was löst eine Breakout für Sie möglicherweise nicht über eine Wirkung auf jemand anderes. The ony way to tell what your triggers are is to carefully monitor what you eat. Die ONY Weg zu sagen, was Ihr Auslöser sind, ist sorgfältig zu überwachen, was Sie essen. It may not even be the food but a chemical ingredient like a food coloring or a preservative. Es ist nicht einmal in der Lebensmittel-, sondern eine chemische Inhaltsstoffe wie ein Farbstoff oder ein Konservierungsmittel.
You should eat as much organic food as possible--the fewer pesticides in your diet, the better. Sie sollten essen Sie so viel Bio-Lebensmittel wie möglich - die weniger Pestizide in Ihrer Ernährung, desto besser. Your diet should include beans, brown rice, oat bran, vegetables, fruits, and chicken or turkey. Ihre Ernährung sollte auch Bohnen, brauner Reis, Hafer Kleie, Gemüse, Früchte, und Huhn oder Truthahn. Still, one of these foods could be your triggers. Dennoch, ein von dieser Lebensmittel könnte Ihr löst. Everyone is different and you have to learn to know your body. Jeder Mensch ist anders und Sie müssen lernen, wissen, dass Ihr Körper.
Acne can occur for several reasons. Akne kann auftreten, und zwar aus mehreren Gründen. Don't assume a person with bad skin has a bad diet or just doesn't take care of their skin. Gehen Sie nicht davon eine Person mit schlechten Haut hat eine schlechte Ernährung oder einfach nicht kümmern sich um ihre Haut. There are genetic, hormonal, and environmental influences and nailing down the cause of your particular outbreak can be a hard nut to crack. Es gibt genetische, hormonelle und Umwelteinflüsse und Nageln Sie die Ursache für Ihre Ausbruch kann eine harte Nuss zu knacken.
Some of the herbal remedies for acne are burdock root, chaparral, yellow dock root, red clover, dandelion, lavender, strawberry leaves, turmeric, horsetail, angelica, and gota-kola. Einige der pflanzliche Heilmittel für Akne sind Klette root, Chaparral, gelb Dock root, rot Klee, Löwenzahn, Lavendel, Erdbeere Blätter, Kurkuma, Schachtelhalm, Engelwurz, und gota-Kola.
French clay Französisch Ton has good absorbent properties and hence removes toxins and oils from skin, tightens the pores, and revitalizes complexion so it's considered good for acne prone skin. hat gute saugfähigen Eigenschaften und damit entfernt Toxine und Öle aus der Haut, strafft die Poren, und Revitalisiert Teint so ist es als gut für Akne anfälliger Haut.
Burdock seeds have been crushed to make a popular tincture used to purify the blood, to treat gout and ulcers, arthritis, rheumatism, and help with skin conditions such as acne and psoriasis. Klette Samen wurden zerkleinert, um eine beliebte Tinktur zur Reinigung des Blutes, der zur Behandlung von Gicht und Geschwüre, Arthritis, Rheuma, und Hilfe bei Hautkrankheiten wie Akne und Schuppenflechte. Chaparral in standardized extracts or tinctures is useful as a topical agent for skin conditions such as acne and psoriasis. Chaparral in standardisierte Extrakte oder Tinkturen ist nützlich, wie ein aktuelles Agent für Hautkrankheiten wie Akne und Schuppenflechte. Yellow dock root is recognized primarily for its powerful laxative effect, but it has multiple uses. Yellow Dock root ist in erster Linie für seine leistungsstarke abführende Wirkung, aber es kann für verschiedene Zwecke verwendet. Acting on the liver, this bitter herb stimulates bile production which strengthens digestion. Auf der Leber, diese bittere Kräuter regt Galle Produktion, die die Verdauung. It is commonly prescribed to treat the liver condition known as jaundice. Es wird allgemein vorgeschriebenen zur Behandlung von Leber Bedingung bekannt als Gelbsucht. Due to the root's hepatoprotective activity (ability to protect the liver), yellow dock is used to cleanse the blood and to treat chronic skin conditions such as psoriasis--do not use it in large quantities though. Aufgrund der Root-hepatoprotective Aktivität (Fähigkeit zum Schutz der Leber), gelb Dock wird verwendet, um reinigen das Blut und zur Behandlung von chronischen Hauterkrankungen wie Psoriasis - verwende es nicht in großen Mengen wenn.
Red clover used externally is considered a treatment for chronic skin conditions such as eczema and psoriasis. Rotklee extern genutzt wird als Behandlung bei chronischen Hauterkrankungen wie Ekzemen und Schuppenflechte. Dandelion is known as a blood purifier or an excellent tonic that cleanses poisons from the body. Löwenzahn ist bekannt als ein Luftreiniger Blut oder ein ausgezeichnetes Stärkungsmittel reinigt, dass Gifte aus dem Körper. Through its action both on the liver and kidneys (as its French name, pis en lit , translated as "wet the bed" indicates), it gently eliminates toxic wastes from the body. Durch ihre Maßnahmen sowohl auf die Leber und die Nieren (als ihre französischen Namen, PIS de lit, übersetzt als "das Bett nass" bedeutet), es sanft eliminiert giftige Abfälle aus dem Körper. The natural nutritive salts work to purify the blood and also help to neutralize the acids in the blood. Die natürliche Nährsalze Arbeit zu reinigen das Blut und auch dazu beitragen, neutralisiert die Säuren im Blut. Dandelion leaf's powerful blood purifying and liver cleansing properties help to clear skin problems, especially acne. Löwenzahn Blatt der mächtigen Blut reinigende und Leber-Reinigungs-Eigenschaften dazu beitragen, klare Haut Probleme, vor allem Akne. A liver that is not performing at its best can worsen acne, because it cannot break down and clear excess hormones from the body. Eine Leber, die nicht die Durchführung am besten kann Akne verschlimmern, denn es kann nicht brechen und deutlich über Hormone aus dem Körper.
Dandelion used externally, can treat acne. Löwenzahn extern verwendet, kann Behandlung von Akne. Applied topically, the essential oils in lavender act as an antiseptic and painkiller, helping to relieve insect bites and stings, skin diseases, such as eczema and psoriasis, and minor burns. Angewandte topisch, die ätherische Öle in Lavendel als einem antiseptischen Mittel und Schmerzmittel, helfen zu entlasten Insektenstichen und sticht, Hautkrankheiten, wie Ekzemen und Schuppenflechte, und kleinere Verbrennungen. Turmeric is a potent non-steroidal anti-inflammatory since the compound curcumin found in turmeric apparently deactivates immune cells that may cause inflammation, without harming other parts of the immune system that are essential in fighting infection. Kurkuma ist ein potenter nicht-steroidale entzündungshemmende, da die Verbindung Curcumin in Kurkuma scheinbar deaktiviert Immunzellen, die eine Entzündung hervorrufen können, ohne jedoch andere Teile des Immunsystems, die von wesentlicher Bedeutung bei der Bekämpfung der Infektion. It is important to reduce inflammation since excess inflammation can aggravate acne. Es ist wichtig, zur Verringerung der Entzündung seit über Entzündungen Akne verschlimmern kann. Tumeric can also be used as an astringent for the face that is great for acne. Tumeric kann auch verwendet werden, wie ein adstringierend für das Gesicht, das ist großartig für Akne.
In the case of cystic acne--that's the acne with lots of inflammation and red nodules--the best cure seems to be Accutane. Im Falle der zystischen Akne - das ist die Akne mit vielen Entzündungen und rote Knötchen - das beste Heilmittel zu sein scheint Accutane. In almost all cases, Accutane seems to get rid of cystic acne within three to six months of use. In fast allen Fällen, Accutane scheint loszuwerden zystischen Akne innerhalb von drei bis sechs Monaten nach der Nutzung. However, there are two caveats. Es gibt jedoch zwei Vorbehalte. The first is that it is extremely drying to the skin. Die erste ist, dass es äußerst Trocknen auf die Haut. The second is that it will cause birth defects if you are pregnant. Die zweite ist, dass diese Geburtsfehler verursachen, wenn Sie schwanger sind. In the past, doctors have failed to test young women for pregnancy and prescribed Accutane with terrible results for the fetus. In der Vergangenheit, die Ärzte haben es versäumt zu testen junge Frauen für Schwangerschaft und vorgeschriebenen Accutane mit schrecklichen Ergebnisse für den Fötus.
Always keep in mind that you should talk to your physician or herbal professional before taking any herbs, especially if you are already taking medication since they may interact. Immer beachten Sie, dass Sie sollten sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder pflanzliche professionelle vor der Einnahme von allen Kräutern, vor allem, wenn Sie bereits Medikamente, die sie seit Mai interagieren. NewsTarget DrugWatch NewsTarget DrugWatch is a good resource to see how herbs and drugs interact. ist eine gute Ressource, um zu sehen, wie Kräuter und Drogen interagieren.
References: Referenzen:
Acne Messages: Crack the Code of Zits and Say Goodbye to Acne Akne Messages: Crack den Code of Zits und Say Goodbye zu Akne
Herbs for Detoxification Kräuter für Entgiftung
Detoxification - All you need to know to recharge, renew and rejuvenate your body, mind and spirit! Entgiftung - Alles, was Sie wissen müssen zum Aufladen, erneuern und verjüngen Sie Körper, Geist und Seele!