What if you work outside during winter months? ¿Qué pasa si usted trabaja fuera durante los meses de invierno? In winter, lower temperatures and less humidity rob our skin of moisture. En invierno, bajas temperaturas y humedad menos robar nuestra piel de la humedad. Natural oils and lotions are a safe way to restore balance to your skin. Natural aceites y lociones son una forma segura de restablecer el equilibrio a la piel. Whenever we rub on a lotion or cream, we’ll eventually absorb all of the natural and chemical ingredients of the product. Siempre que se frota sobre una loción o crema, nos pondremos en el tiempo de absorber a todos los naturales y los componentes químicos del producto. The more we put on, the more we absorb—it has a cumulative effect. La más que ponemos en, más que absorber-tiene un efecto acumulativo.

Three ingredients you want to avoid are polyethylene glycol, petrolatum, and Tres ingredientes que desea evitar son de polietileno glicol, vaselina, y fragrances fragancias . There are a variety of polyethylene glycols. Hay una variedad de glicoles de polietileno. Many of them are listed as PEG followed by a number, PEG-100 for example. Muchos de ellos figuran en la lista de PEG seguidas de un número, PEG-100, por ejemplo. These are used as emulsifiers and skin conditioners, but many believe they increase cancer risk, promote acne, and contribute to contact dermatitis. Estos se utilizan como emulsionantes y acondicionadores de la piel, pero muchos creen que aumentar el riesgo de cáncer, promover el acné, y contribuir a la dermatitis de contacto.

Petrolatum is a mineral oil derivative. Vaselina es un mineral derivado del petróleo. It can actually cause premature aging when used long term. Es realmente puede causar envejecimiento prematuro cuando se utiliza a largo plazo. Fragrance or perfume is a blanket term used for thousands of chemicals that can cause allergic reactions in many people. Fragancia o perfume es un término general utilizado para miles de productos químicos que pueden causar reacciones alérgicas en muchas personas. If a company doesn’t name their fragrance, replace it with a natural product that does. Si una empresa no se nombre su fragancia, reemplazarlo con un producto natural que no.

If you have dry wintery skin, consider using lotions where the first ingredient listed is, Shea butter, Si tiene la piel seca wintery, considere el uso de lociones que el primer ingrediente es la lista, shea butter, jojoba oil el aceite de jojoba , or Grape seed oil which are all great for dry skin. , O aceite de la semilla de uva, que son todos de gran sequedad de la piel.

Simple Oil Moisturizer Simple aceite humectante
¼ cup ¼ taza jojoba oil el aceite de jojoba
¼ cup grape seed oil (contains ¼ taza de aceite de la semilla de uva (contiene vitamins vitaminas E, C, & beta carotene) E, C, y beta caroteno)
¼ tsp. ¼ cdta. Bergamot essential oil (used to combat depression) Aceite esencial de bergamota (utilizado para combatir la depresión)
¼ tsp. ¼ cdta. Ylang ylang oil Aceite de ylang ylang
1 Vitamin E capsule 1 cápsula de vitamina E
1 empty bottle 1 botella vacía

Add the oils in the order listed to the empty bottle. Añadir el aceite en el orden indicado a la botella vacía. Crack open the Vitamin E Capsule and drip contents into bottle. Crack abrir la cápsula de vitamina E por goteo y contenido en la botella. Shake the bottle to mix content and apply directly to your skin. Agitar el frasco para mezclar el contenido y se aplican directamente a la piel. It’s especially good right out of the shower. Es especialmente buena derecho de la ducha.